Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Почему заявления Тихановского многих возмущают? Мнение
  2. Беларусов попросили назвать достижения и провалы нашей страны за последние пять и 30 лет. Итоги исследования поразили даже социологов
  3. «Человеку хочется прикоснуться к миру люкса». Как одевается личный врач Лукашенко
  4. «Стараются задержать всех, кто засветился». Силовики получили приказ активнее задерживать участников протестов 2020-го — BELPOL
  5. Юг зальет, на севере намечается нечто еще более интересное. На Беларусь движется мощный циклон — объявлен оранжевый уровень опасности
  6. Общался с Лукашенко и был «главным госпоэтом», но выбрал оппозицию и эмиграцию. Сегодня ему 79 — рассказываем, что изменило его жизнь
  7. Заканчивается срок давности по «народной» статье за участие в протестах 2020-го. Спросили у юристки, можно ли больше не бояться силовиков
  8. «Вясна»: Силовики активно задерживают беларусов, попавших в кадры документального фильма о протестах
  9. Еще у одного политзаключенного, похоже, «отжали» недвижимость. Нашлись желающие купить — они устроили «драку»
  10. «Самые грузные сотрудники расположились на канализационных люках». Как охраняли райцентр во время приезда Лукашенко
  11. Силовики задержали сотрудницу Минздрава
  12. В отношении лидера группы «Палац» Олега Хоменко завели уголовное дело
  13. Возможно, вы не знали, но из-за оплаты товаров через кассы самообслуживания можно заработать «административку». Есть наглядный пример
  14. По указанию «сверху»: для чего Кремль позволяет и как использует агрессивные высказывания Дмитрия Медведева в адрес мировых лидеров
  15. На интервью с Тихановской пришли липовые российские журналисты. Обман раскрыли в самый последний момент
  16. Воскресенский рассказал, как комиссия голосовала по вопросу освобождения Тихановского


Морозная погода установилась в Беларуси на этой неделе, и специалисты дали советы, чего нельзя делать при обморожении и как его избежать. Минский городской центр гигиены и эпидемиологии советует не курить на морозе и не ходить без шапки, шарфа и варежек.

Фото: TUT.BY
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: TUT.BY

Чаще всего обморожения получают, когда долго находятся на открытом воздухе, а на улице −20…30°С, дует сильный ветер и ощущается высокая влажность. В такую погоду особенно нужно беречь нос, щеки, уши и пальцы.

  • Чтобы точно избежать обморожения, не стоит пить спиртное. Оно заставляет тело терять много тепла, а также создает иллюзию, что организму не холодно.
  • Нельзя и курить на морозе, поскольку в таком случае ухудшается циркуляция крови, в результате пальцы рук быстро мерзнут.
  • В мороз нужно носить свободную одежду, чтобы не нарушалось движение крови. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой.
  • Стоит также всегда носить обувь с теплыми стельками, а вместо носков из хлопка надеть шерстяные, поскольку они впитывают влагу, оставляя ноги сухими.
  • Обязательно в холодную погоду носите варежки, шапки и шарф, а вот от металлических украшений лучше отказаться.

Чаще всего обмороженными оказываются щеки, нос, уши и пальцы. Там сосуды находятся ближе всего к коже, а в холода кровь циркулирует очень медленно. Признак обморожения — ткани без достаточного кровоснабжения начинают твердеть, в них образуются кристаллы, и человек просто перестает чувствовать участок тела, считая, что тот, наоборот, согрелся. Если так произошло:

  • Сразу же уходите в теплое помещение и постарайтесь согреть поврежденные участки тела. Руки можно спрятать в области подмышек, а если обморозили лицо, то нужно прикрыть его сухими перчатками.
  • Нельзя растирать кожу, поскольку можно вызвать еще более серьезные повреждения.
  • Отогревать обмороженные участки тела тоже нужно осторожно. Лучше делать это в теплой воде (не выше 40−42°C). Можно добавить туда антибактериальное мыло — это поможет избежать опасных инфекций.
  • Если за сутки обморожение не прошло, срочно обращайтесь к врачу.

Напомним, морозы усилились в Беларуси с начала нового года. В пятницу, 5 января, ожидается от −2°С по югу до −17°С по северу страны, днем будет −6…12°С, по югу прогнозируется −5…+1°С. В выходные морозы сохранятся, по северу страны воздух будет охлаждаться до −19…23°С. А 7 января прогнозируется до −24…27°С.